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不过对于初学者，越是简易的越好，繁琐了反而有害，因此像初学者学点八段锦、太极拳之类即可，关键不在于什么功法好，而在于坚持有恒。峨嵋十二庄适合于有一定基础者，意欲有所参详印照和讨究者。
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不过对于初学者，越是简易的越好，繁琐了反而有害，因此像初学者学点八段锦、太极拳之类即可，关键不在于什么功法好，而在于坚持有恒。
峨嵋十二庄适合于有一定基础者，意欲有所参详印照和讨究者。
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